Кизил являє собою чагарник або невелике деревце. Плоди кизилу - невеликі ягоди довгастої форми, вкриті гладкою шкіркою, яка може бути світло-червоною, темно-червоною, майже чорної.

Не можна випускати з уваги, що вживання кизилу сприяє і нормалізації артеріального тиску, тиску судин головного мозку, усунення головного болю і виступають в якості профілактики такого захворювання, як склероз. Зміцнення стінок судин, запобігання крихкості капілярів, усунення венозної недостатності, ліквідація набряклості кінцівок - все це в силах кизилу. Плоди кизилу покращують апетит, нормалізують обмінні процеси в людському організмі. Ягоди рекомендується вживати при цукровому діабеті і схильності до даного захворювання, це обумовлено тим, що кизил не викликає підвищення рівня глюкози в крові, але підвищують ферментативну активність підшлункової залози, що дуже важливо в процесі травлення. При небезпеку отруєння парами ртуті або свинцем рекомендується вживання плодів кизилу в профілактичних цілях.

Народна медицина пропонує кизил, як відмінний засіб проти діареї, порушення обмінних процесів, шкірних захворювань, розладів травної системи, захворювань ротової порожнини.

Кожна людина, що стежить за своїм здоров’ям, повинен задуматися про те, щоб по можливості частіше вживати ці чудові плоди.