Важливо розуміти, що занижена самооцінка залежить від нас. З самого початку ми повинні навчитися вірити в себе і свої здібності.

   Низька самооцінка показує, перш за все, велику кількість страхів. Перший, який ми повинні подолати це страх перед невдачею. Помилки – це не погано. Вони допомагають нам навчитись, як робити все краще. Ми не повинні називати себе незграбами через те, що зробили помилку – немає нічого гіршого, ніж судити себе.  

  Немає значення скільки нам років, людям завжди потрібні якісь плани або амбіції. Нам потрібні незлічені надії та мрії, потрібно знайти нові захоплення, змінити свій життєвий сценарій.