В Україні сплеск цього захворювання спостерігається кожні 5-6 років. За останні півроку кількість випадків кору зросла у десятки разів. У кількох областях через поширення хвороби школярам продовжили зимові канікули, у столиці на місяць заборонили відвідувати садки дітям без щеплень. Журналісти б’ють на сполох, а противники щеплень продовжують відстоювати свою позицію .

... Читати далі »

       У територіальному центрі проводилася чергова акція до дня боротьби з цукровим діабетом. Протягом тижня безкоштовно вимірювали кров на цукор нашим підопічним.

Напередодні Всесвітнього дня боротьби з цукровим діабетом у територіальному центрі м. Ківерці вже традиційно проводилася Школа Цукрового діабету.

... Читати далі »

Болгарський солодкий перець можна вважати знахідкою для людей, які страждають авітамінозом, недокрів'ям і занепадом сил. Він здатний зміцнити імунітет і захистити нас від важких захворювань серцево-судинної системи, нервового виснаження і навіть ракових пухлин. Його багатий вітамінний і мінеральний комплекс може повністю забезпечити всіма корисними речовинами людський організм і значно зміцнити його. Тому даний продукт рекомендують вживати в їжу щодня в свіжому вигляді або, приготованим за допомогою кулінарної обробки. Присутність в болгарському перці вітамінів С і Р роблять позитивний вплив на всі кровоносні судини, що значно зменшує небезпеку їх склеротірованія.< ... Читати далі »

Кизил являє собою чагарник або невелике деревце. Плоди кизилу - невеликі ягоди довгастої форми, вкриті гладкою шкіркою, яка може бути світло-червоною, темно-червоною, майже чорної.

Не можна випускати з уваги, що вживання кизилу сприяє і нормалізації артеріального тиску, тиску судин головного мозку, усунення головного болю і виступають в якості профілактики такого захворювання, як склероз. Зміцнення стінок судин, запобігання крихкості капілярів, усунення венозної недостатності, ліквідація набряклості ... Читати далі »

   У клубі Психологічного здоров’я ми розглянули тему «Критерії психологічного здоров’я особистості». Мета нашого заняття підштовхнути підопічних до поведінки яка формуватиме психологічне здоров’я для повноцінного функціонування.     

 Також висвітлили критерії психологічного здоров’я по Еллісу - це врахування власних інтересів; соціальних інтересів; самоконтролю; високої толерантності до фрустрації; гнучкості; прийняття невизначеності; вірність творчим заняттям; наукове мислення; прийняття себе; ризикованість; відстрочений гедонізм; антиутопізм; відповідальність за власні емоційні пробле ... Читати далі »

    Які вітаміни потрібні організму?

З самого дитинства ми знаємо, що вітаміни необхідні. Турботливі мами змушували нас їсти ненависні нам овочі саме тому, що в них багато вітамінів. Давайте ж розберемося які вітаміни потрібні нашому організму і де їх шукати.

ВІТАМІН А
... Читати далі »

Сонячний промінь — один із ліків, з давнини відоме людству. Сонце дарує радість життя і силу, укріплює тіло, дух, розум та серце. Однак, потрібно завжди пам’ятати про те, що воно може бути не тільки другом, але, на жаль, й ворогом. Надмірне перебування на сонці може нанести дуже велику шкоду на організм людини в цілому. Засмагаючи на сонці, ми не замислюємось над тим, що багаторазовий вплив ультрафіолетового опромінення є причиною багатьох негативних змін у нашому організмі. Але про це необхідно знати для того, щоб вміти себе захищати. Сонячна засмага сьогодні вважається ознакою доброго фізичного здоров’я та успішного соціального статусу людини. Однак відомо, що люди реагують на сонце по-різному. Теплове перевтомлення — найбільш розповсюджений стан при перегріванні, який приводить до зневод ... Читати далі »

Ароматна, яскраво-червона малина одна з найбільш популярних і улюблених ягід. Але люблять малину не тільки за її смачні і ароматні ягоди. Вона має ще й багатьма лікувальними властивостями. Ягоди малини можуть бути від самих традиційних відтінків червоного кольору до чорного. Є сорти з жовтими і білими ягодами. Вони багаті багатьма поживними речовинами, які необхідні людині. Малина-смачна і корисна ягода. Включіть її обов’язково в свій раціон харчування. Вона допоможе впоратися і попередити багато проблем, пов’язаних зі здоров’ям.Малина допомагає схуднути. Цей факт б ... Читати далі »

Пагони чорниці найчастіше використовуються при цукровому діабеті: їх вживають самостійно або в складі діабетичних зборів. Вони допомагають утримувати рівень цукру в межах норми. Тривалий прийом добре позначається на роботі підшлункової залози.

Одна з поширених проблем діабетиків — погіршення зору. У цьому випадку допоможуть і пагони, і ягоди. Чорниця для зору неодноразово доводила свою ефективність. Вона поліпшує стан клітковини та сутінковий зір, підвищує гостроту зору. Застосовув ... Читати далі »

   Черговим заняттям у Територіальному центрі стала арт-терапія . Арт-терапія дарує свободу самовираження, допомагає боротись з стресом, позбавляє від переживань. Сьогодні нам всім необхідна творчість. Якщо війна - це руйнування, то наш порятунок у творенні. Висловити почуття , думки, - за допомогою дій з художніми матеріалами, створення образів. Це безпечний варіант зняття стресу, агресії, страху. Арт-терапіяя це спосіб зняття внутрішньої напруги, втілення його на несвідомому символічному рівні, що підвищує впевненість в собі і відкриває нові шляхи розвитку.